Autohemoterapia Barranquilla - 1. Durante la menstruación se deben evitar la ducha y los baños en piscinas. Falso. Durante estos días es necesario aumentar la higiene personal y, por tanto, no está
![Por qué necesitas hacer ejercicio cuando tienes la regla: desmontamos los mitos sobre deporte y menstruación | Mujer Hoy Por qué necesitas hacer ejercicio cuando tienes la regla: desmontamos los mitos sobre deporte y menstruación | Mujer Hoy](https://static2.mujerhoy.com/www/multimedia/202111/10/media/cortadas/deporte-regla1-kpFD-U15011012813386VC-624x624@MujerHoy.jpg)
Por qué necesitas hacer ejercicio cuando tienes la regla: desmontamos los mitos sobre deporte y menstruación | Mujer Hoy
![Hacer ejercicio con la regla | Gimnasio y menstruación: ¿es recomendable hacer ejercicio con la regla? | Las Provincias Hacer ejercicio con la regla | Gimnasio y menstruación: ¿es recomendable hacer ejercicio con la regla? | Las Provincias](https://s1.ppllstatics.com/lasprovincias/www/multimedia/202108/13/media/cortadas/gimnasio-mujer-kMe-U150235784216t1E-1248x770@Las%20Provincias.jpg)